Yoga
La práctica de yoga permite la armonización completa de nuestro ser, física, mental y espiritual, permitiéndonos el equilibrio.
Hatha Vinyasa Yoga
Lunes 20:15h
Martes 18:00h
Jueves 18:00h
Anual
Coordinado Camila Silvera
Es un estilo dinámico, dónde se trabajan muchos grupos musculares. No hace falta experiencia previa.
🧘🏽♂️Práctica personal dónde cada alumno regula a su necesidad e intensidad acorde al estado de energía y condición física del momento.
Yoga prenatal
Lunes y miércoles 9:00h
Coordinado por Camila Silvera
Orientar y guiar, a través de ejercicios físicos y respiración consciente a toda Mamá que desee un embarazo pleno y saludable.
El Hornerito Yogui
2do sábado del mes de 10:30 a 13:30h
Encuentros mensuales
Coordina Paola Saiki y Julieta Benitez
En los talleres del "Hornerito Yogui" exploramos distintos lenguajes artísticos, con diversas técnicas y recursos. Jugamos con el cuerpo y aprendemos a relajarnos mediante técnicas lúdicas del yoga para las infancias, lo fundamental es que compartimos desde el disfrute junto a otrxs para potenciar toda nuestra creatividad.