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Martes y jueves 10:00 a 11:00h 

Clases de yoga integral con estructura flexible. (Tal y como lo que buscamos en nosotr@s).

Todas las clases son distintas, con focos e intenciones e intensidades distintas. Práctica abierta para adaptarse a las posibilidades de cada día y cada quien, buscando una sinergia grupal. Algunas clases nos movemos más fluido, en otras descansamos más entre las posturas. Vamos variando los ritmos, poniendo mucho foco en la respiración y en los registros sutiles del cuerpo y las sensaciones somáticas.

Apta para todxs (si tenes alguna condición particular de salud, consúltame). Todas las clases comienzan con una meditación en quietud y una llegada a nosotrxs mismxs desde la meditación, la respiración y el registro sensocorporal.

Las clases tienen una duración de 1:00 hs.

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4 prácticas mensuales  - $30000

8 prácticas mensuales - $40000

Clase suelta $10000 (sujeta a disponibilidad de horario)

Facilita : Julieta Benitez

IG: @ju.desdeelvientre

Contacto: 3513 357658

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Profesora y practicante de Yoga. Respiradora ovárica, Investigadora del movimiento y de distintas técnicas de meditación.